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domingo, 29 de abril de 2012

BIOSOLAN

Si tomamos un buen vaso todos los dias , ademas de las vitaminas que estamos tomando , cuando llegue el verano cogeremos el moreno sin mucho esfuerzo , ya que la zanahoria nos activa la melanina.


INGREDIENTES:

1 zanahoria
1 limon ( pelado y sin pepitas )
1 naranja ( pelada y sin pepitas )
6 o 7 cubitos de hielo
100 gr de azucar
300 gr de agua

PREPARACION:

1. Ponemos en el vaso la zanahoria y la rallamos 15 seg / vel progresiva 5-10.
2. Añadimos el limon , la naranja , el azucar y el hielo y tritruramos 1 min y medio / vel 5-10.
3. Incorporamos el agua y mezclamos 15 seg / vel 3.

NOTA: Podemos sustituir el azucar por sacarina , la equivalencia son 100 gr de azucar = 10 gr de sacarina.



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